4 סיבות להוסיף CBD לרישיון
- OGPUFFZ
- 30 באוג׳ 2023
- זמן קריאה 2 דקות
היתרונות של ה-CBD כבר ידועים לכל מי שמתעניין בקנאביס. החומר "הלא-ממסטל" שעוזר למגוון רחב של מצבים. אבל מסיבה מסוימת רוב המטופלים בישראל לא מעוניינים להוסיף CBD לתפריט. הנה ההמלצה שלנו מדוע לשלב, מעבר לTHC, גם CBD לתפריט:
להירגע עם הקפה של הבוקר
כן, נשמע מוזר, אבל זה נכון. למרות שקפה זאת דרך נהדרת להתעורר, הקפאין מעלה גם את רמות הלחץ ואת האדרנלין. שילוב של שמן CBD בבוקר יכול לאזן את רמות הלחץ בבוקר ולשלב רוגע בהמשך היום. ומעבר לכך, שילוב של קפה המגביר את רמות הסרוטונין וCBD המפעיל את הקולטנים הכימיים הרגשיים בגוף יגרום לכם להיות מחויכים יותר ולפתוח את הבוקר מעט טוב יותר.
בנוסף, שמן CBD יכול לסייע בעידוד התאבון, נצלו זאת כדי לאכול ארוחת בוקר מזינה ומגוונת אשר תחזיק אתכם להמשך היום.
שלבו עם האימון של היום
שילוב של CBD לפני האימון יכול לסייע בשיכוך הכאבים ולמקד את הראש באימון. כמובן שיש להיוועץ עם הרופא לפני השימוש. CBD ידוע כמסייע לכאבי שרירים ולהרגיע את מערכות הגוף ולכן מומלץ לשימוש גם בזמן מתיחות או יוגה כדי שיפור התנועה.
בתרגילי אימון כבדים, מעט CBD יכול לסייע בצמצום האפשרות לדלקות בעקבות קריעת סיבי השריר בזמן הרמת משקולות או שימוש במכשירי כושר שונים. במדינות בהן ישנה לגליזציה ניתן לרכוש גם קרמים ומשחות למריחה חיצונית על השרירים אחרי האימון.
מדיטציה וCBD? כן בבקשה
מחקרים קליניים מצביעים על כך של CBD יש תכונות דמויות נוגדי דיכאון וחרדה, בשילוב יכולת הפוקוס ונטרול מחשבות מיותרות. צריכה מעוטה של CBD תועיל מאוד להליך המדיטציה ולהתבוננות פנימית בתקווה שתספק לכם תובנות חדשות על עצמכם ועל העולם.
לילה טוב וCBD – השילוב המושלם
אחת התכונות הבולטות ביותר של CBD הוא יכולת השריית הרוגע, דבר קריטי הנחוץ לשינה איכותית. צריכה של CBD בטיפות לפני השינה יכולים להרגיע ולהכין את הנפש ואת הגוף לשינה מאושרת, להרפות את השרירים ולנקות את הראש ממחשבות מיותרות.
תגובות